LCN – Sendawar – Untuk memelihara ketahanan fisik dan kebugaran tubuh, personel Kodim 0912/Kubar melaksanakan lari aerobik. Kegiatan diikuti seluruh anggota Makodim 0912/Kubar, Selasa (15/04/2025).
Kegiatan yang dilaksanakan secara rutin dua kali dalam seminggu tersebut diawali dengan apel pagi dan senam pemanasan yang dipimpin oleh Pasi OPS Kodim 0912/Kubar Letda Inf Wahyudi.
Pasi OPS Kodim 0912/Kubar Letda Inf Wahyudi mengatakan sebelum memulai kegiatan aerobik anggota Makodim wajib melaksanakan pemanasan agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaan lari.
Kegiatan aerobik ini dilakukan secara rutin setiap selasa dan kamis pagi guna menunjang pelaksanaan tugas pokok.
“Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit,”jelasnya.
“Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan,”ungkapnya.
Dengan kondisi fisik yang prima maka secara otomatis akan dapat menunjang kelancaran tugas-tugas yang diemban. Tidak itu saja, dalam pelaksanaan lari aerobik terkandung nilai-nilai kebersamaan, memperkokoh kekompakan, kepedulian dan mampu menanamkan jiwa korsa bagi setiap prajurit, “tutupnya.
(Orik / LCN)
